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札幌大通リウマチ内科のスタッフブログ Staff Blog

カテゴリ:医療コンシェルジュより

免疫力を高めよう

今年もすでに1月の後半に差し掛かかり、お正月モードもすっかり終わってしまいましたが

今もなおインフルエンザが猛威を振るっている状況ですね😱

とは言っても

インフルエンザ以外の違う感染にも注意しないといけなくて気がかりです😞

一人ひとりが「かからない」「うつさない」対策を実践していけるといいですね。

政府広報オンラインによるとやはり感染を防ぐポイントは

「手洗い」「マスク着用」「咳(せき)エチケット」だそうです。

当たり前のことですが大切ですね。

それから

十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけて免疫力を高めましょう😅

 

引き続き当院でも来院時にはマスクの着用をお願いしております。

何卒よろしくお願いいたします。

 

 

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