今、全国で緊急事態宣言がだされ、
百貨店や洋服店、
外出することが難しい状況の時🌸
皆さまは、お家でできること。何をされておられますか。
私は、最近身体が固くなってきているなぁと感じ、
開脚ストレッチ🤸♂️や、しています。
ほんの数分だけでも、続けていくと身体が軽くなったり、
まったり、お紅茶️を飲みながら読書もよいかもしれませんね
それと!整理整頓!
皆様も、「普段できないこと」や、「やりたいと思っていたけど、
カテゴリ:医療コンシェルジュより
今、全国で緊急事態宣言がだされ、
百貨店や洋服店、
外出することが難しい状況の時🌸
皆さまは、お家でできること。何をされておられますか。
私は、最近身体が固くなってきているなぁと感じ、
開脚ストレッチ🤸♂️や、しています。
ほんの数分だけでも、続けていくと身体が軽くなったり、
まったり、お紅茶️を飲みながら読書もよいかもしれませんね
それと!整理整頓!
皆様も、「普段できないこと」や、「やりたいと思っていたけど、